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Bethany Berno

September 16, 2023

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Blähbauch

Wenn eine Person aufgebläht ist und sich krank und müde fühlt, kann eine Änderung ihrer Essgewohnheiten helfen. Wenn diese Symptome jedoch bestehen bleiben, egal was jemand isst, könnte es ein Zeichen für einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand sein. Ein Blähbauch und Blähungen können richtig unangenehm werden, wenn die Luft nicht herauskommen kann. Es gibt viele Mittel, die genau das machen sollen wie etwa natürliche Abführmittel. Leider kommt bei denen auch der Rest des Darms mit heraus und wenn du nicht gerade unter Verstopfungen leidest, ist das nicht unbedingt nötig. Zum verzweifeln, ein Blähbauch ohne Blähungen. Jeder kennt die Situation, in der unser Darm sich hin und wieder mal genötigt sieht, etwas Luft abzulassen. Daher sind Blähungen etwas ganz Natürliches und Normales und trotzdem spricht niemand gern darüber. Was tun gegen Blähbauch (Meteorismus)? Haben Sie das Gefühl, dass sich nach dem Essen der Bauch aufbläht und Ihre Hose zu eng sitzt? Schwillt Ihr Bauch am Ende des Tages an und egal was Sie essen, Sie können es einfach nicht verhindern? Hier zeigen wir Ihnen 4 effektive Mittel gegen Blähbauch. Außerdem können Magentees, wie zum Beispiel Kardamom - oder Fencheltee, helfen. Bei Verdauungsproblemen ist ein Spaziergang nach der Mahlzeit hilfreich - regelmäßige Bewegung beugt dem Blähbauch vor. Durch Kaugummikauen gelangt sehr viel Luft in den Körper. Ein Blähbauch wird von Symptomen wie Aufstoßen, Blähungen und Völlegefühl begleitet. Wirklich unangenehm wird es aber, wenn das aufgeblähte Abdomen sich unter der Kleidung hervorwölbt wie der Bauch einer Schwangeren. Überblick Was passiert im Blähbauch? Ursachen Verlauf und Diagnose Behandlung Hausmittel.

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Außerdem können Magentees, wie zum Beispiel Kardamom - oder Fencheltee, helfen. Bei Verdauungsproblemen ist ein Spaziergang nach der Mahlzeit hilfreich - regelmäßige Bewegung beugt dem Blähbauch vor. Durch Kaugummikauen gelangt sehr viel Luft in den Körper. Zum verzweifeln, ein Blähbauch ohne Blähungen. Jeder kennt die Situation, in der unser Darm sich hin und wieder mal genötigt sieht, etwas Luft abzulassen. Daher sind Blähungen etwas ganz Natürliches und Normales und trotzdem spricht niemand gern darüber. Ein Blähbauch kann eine unangenehme Angelegenheit sein. Am unwillkommensten ist ein Blähbauch besonders dann, wenn du gerade erst einen neuen Meilenstein bei der Gewichtsabnahme erreicht hast. Kaum hattest du Gelegenheit, dich über deinen Erfolg zu freuen, da sieht der Bauch plötzlich wieder dreimal so groß aus. Um Blähbauch vorzubeugen, hilft es schon, während der Pause einen kurzen Spaziergang zu machen, denn das regt die Verdauung an. 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